私は病院に行くほどではないが、自分の気分の浮き沈みがかなり病的だなぁという自覚を持って生きている。

 

そう思って生きることで自分の心の平穏を保とうとしているのだ。

 

年末くらいから物欲がものすごい湧いてきて色々と散財を繰り返して、とどめの一撃として新しいMacBook Proを手に入れた。

同じようなことが起きたのは4年ほど前、MacBook Airを買った時にも同じような精神状態になった。

 

普段やらないブログの更新などをせっせとやったり、

ずっとほっぽりっぱなしになっていた漱石の本を読みだしたり、

バンドの運営方針を一人ノートにガリガリ書いたり、

活動的に脳内が動き回っている。

 

そのくせ夜になると夕飯を食べるために外出するのが憂鬱で落ち込んでしまったりしているのだ。

 

私はどこまでも物質に振り回されて生きている。

漱石はこれを「外発的文明化」と呼んだ。

100年前に産業革命直後のイギリスの町並みを見ながら、漱石は「人々はもっと内発的な文明化に目を向けなければいけない」と警鐘を鳴らしている。

 

100年間もの長い間。

漱石の警鐘は鳴り続けていたのにも関わらず、

人々は「外発的文明化」に振り回され、いたずらに世の中を作り変えてしまった。

自分自身の「内面的文明化」には目をつぶったまま。

 

私の心もまた同じ状態に陥っているのだ。

このままでは「滅びる」ので、

もう少し落ち着こうと思う。

 

落ち着け。自分。

7月20日

2018/04/09

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晩御飯
・手羽先のポトフ
・卵焼き(久々)
・アボカドとトマトのモッツァレラサラダ
・キュウリと若布の酢の物

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12月3日より27日まで

キングコング西野さんがプロデュースした絵本

「えんとつ町のプペル」の光る原画展が名古屋の大須で開催されます!

 

いやー始まってしましました。

興奮しすぎて噛みました。

 

 

テレビでも話題みたいですね。

 

 

 

 

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毎日ボランティアスタッフさん含め

みんなでワイワイやっております。

 

 

前日の設営が朝までかかったとは思えない素敵な笑顔。最高。

 

 

 

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電気回線がなにやら難しくて

最初光らなかったそうですがなんとか無事に設置完了。

眩しいほどに輝いております。

ぜひ会場でお確かめあれ!!!!

 

 

 

そして私がプロデュースしたのが同ビルの4F

「TOLANDクラフトの森」です!

 

入り口の鉄の扉を抜けるとそこはまさに

 

 

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森なんすよ

 

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ほらね

 

 

 

ここではクリエイターさんによる

ハンドメイド作品の出店やワークショップ

ライブペイントなどが連日行われております。

 

基本的に出店は土日ですが

平日も休憩スペースとして開放中!

大須で遊び疲れたら、ぜひここの芝生で

のんびりゴロゴロしちゃってください。うふ

 

 

みんなで楽しく森を作っていたら

熱中しすぎて散らかしすぎて

前日徹夜でお掃除してたのはここだけの話。

 

 

 

100坪近いスペースを

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この状態から

 

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こうしたのは我ながら惚れ惚れ。。。

すごいっしょ?!?!ねえねえすごいっしょ??!?!?!

(褒められて伸びるタイプ)

 

 

 

まあ私がやったことなどほんの一握りのことで

実際は平日にもかかわらず

お手伝いしてくださったクリエイターの皆さんや

色々アドバイスをくれた友達

前日の夜遅くまで手伝ってくれた学生さん

さらに出店してくれているみなさん

盛り上げるためにステージを使ってくださるアーティストさん

 

のおかげなんですけどね。

 

 

 

出店者さんの情報など詳細はFBページを

https://www.facebook.com/tolandcraftforest/

ちぇけら!!

 

 

さらに5Fでは!

 

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なにやら怪しげな看板と

 

 

 

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そこに広がる異空間が。

二人の視線の先に一体なにがあるのかは

ぜひ会場に来て確かめてください。

 

 

 

以下イベント詳細です。

 

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「名古屋ビルエンナーレ」

ナゴヤビルエンナーレ
2016年12月3日(土)〜2016年12月27日(火)

《入場料》
*1 アンチクライヒト
*2 えんとつ町のプペル展
合わせて1200円
※ 中学生以下 無料

 

《場所》

名古屋市中区大須4−11−5 観音ビル全体

 

 

4F クラフトの森

*3土日祝
*411:00~17:00

クリエイターによるライブペイントや
雑貨の販売、モノづくり講座など
見て、学んで、遊んで、作れる
クリエイターの森が
TOLAND 4Fにオープンします。
一緒にわくわくを創りましょう!
http://natu469tp.wixsite.com/tolandcraftforest

 

平日は休憩スペースとして開放しています。

 

 

5F アンチクライヒト

*52016年12月3日(土)〜27日(火)
*6平日12:00〜20:00
土日祝11:00〜19:00

新進気鋭の若手アーティストが自由に表現し、空間を0から創り出す。脳内から放たれる影と影と光を感じてほしい。
Here in アンチクライヒト.

 

6F Open Village presents
【ほしくず村のプペルマーケット】

*72016年12月3日(土)〜27日(火)
*8平日12:00〜20:00
土日祝11:00〜19:00
(Open Villageは毎日11:00〜20:00で利用可能)

「ここには人の数だけ村がある。」

自由な発想を生み出す
学生無料のコワーキングスペースに今宵
廃材やゴミ屑をアートに輝かせる展示エリア「ほしくず村」が期間限定で開村!

さらにここでしか買えないコラボ商品を
販売するプペルマーケットも入場無料で開催!
色とりどりの村民がお出迎えいたします。

 

 

7F えんとつ町のプペル展in名古屋

*92016年12月3日(土)〜27日(火)
*10平日12:00〜20:00
土日祝11:00〜19:00

制作期間4年半、参加クリエイター35名、
圧倒的クオリティを実現させた
にしのあきひろ絵本最新作
「えんとつ町のプペル」の世界を完全再現!

暗闇に浮かぶ41枚の光る絵たちが
あなたを「えんとつ町」の奇跡に誘います。

 

 

 

 

最高のワクワクを大須で。

 

 

 

*1:5階

*2:7階

*3:営業日

*4:営業時間

*5:営業日

*6:営業時間

*7:開催期間

*8:展示時間

*9:営業日

*10:営業時間

TO-WATCH~!}} Why Him? Full MOVIE Online FOR FREE IN HD - Album on Imgur

先日も当ブログにコメントを頂きました。本当にありがたいかぎりです。

はてなブックマークやはてなスターもそうですけど、読んでくれる人がいるんだなと実感できて、とても励みになります。みなさん、ありがとうございます。

 

さて、コメントを下さった通りすがり。さんによると、2016年5月からTOEICの出題形式が変更になるとのこと。

 


 

さっそくTOEICのページを覗いてみると、たしかに変更が!!!

でも、ウサカメはいままでTOEICテストを受けたことがないので、今回の出題形式の変更によってどのような影響があって、どんな対策を取るべきかがわからないのは本当に残念…。

しかし、高スコアを目指している人にとってはシビアな対策が必要だと思うので、TOEICブロガーさんのサイトを参考にされると良いかもしれません。

 

 

TOEICの出題形式が変更になって影響があるか?

個人的にウサカメに影響があるかな~と見てみると、

…ありそうです。

まず、リスニングはPart3&4が増えます。

なんとタイムリーな。音読を増やそうと思ってはじめた、Part3&4対策の教材。その問題が増えるのはラッキーです。

ただし、3名で会話する設問や単語の省略が会話に含まれるなど、より実践的というか、難しくなる感じはしますね。

 

リーディングにも変化があります。

Part5の短文穴埋め問題が減るのは痛い。せっかく勉強しようと思ってたのに…。Part5は「受験勉強みたいなテクニック本を読めばスコアが伸びるかも!」という下心があったんですよね。これは、逆タイムリー。ヒットだと思って走ったのに、捕球されてゲッツーみたいな感じでした。

そして、Part5が減った代わりに、Part7の長文問題が増えました。Part5はテクニックで解ける問題もあったみたいなので、その代わりに文章を読む量も増えるPart7が増えるほうがより英語力が求められて歓迎すべき点かもしれません。こちらも難易度上がりそうですけど。

 

これらは「素人が想像しただけ」の影響ですが、どちらにせよ、日常で使われる実践的な英語の設問が増えたり、より英語力を正確に測ってくれるテストに変わっていくなら大歓迎です。

就職とかでTOEICに人生がかかってるとか、高スコアのシビアな戦いをしている人には、出題形式が変わるのは大問題だと思うので、ぜひTOEICのサイトでチェックしてみてください。

ぼくもPart5対策を考え直してみようと思います。

貴重な情報をありがとうございました!

最後まで読んで頂きましてありがとうございました。 

 

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広瀬麻知子さん関連ツイート(動画、画像)Part263 です。

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上記画像は本日の昼飯です。



近所にあるスーパー玉出という超怪しい黄色いパチンコ屋みたいなスーパーで食材を調達してきました。



ホンマにこの二年近くは外食ばかりで、最近は王将かココイチに行ってばかりでしたね。



ただ、外食は塩分や糖質が多いというデメリットがあり、その度合いが大きいためずっと今後どうするか考え続けてきました。



自炊は手間が掛かる、色々と厄介と思い込んでいたこと自体がハードル上昇の要因だったやもしれません。



ただ、誰かに食べさせるとかの評価も出てくる状態になければいいかなと今回、気紛れで作ってしまいました。



時に何も考えずに思い切ってやってしまうというのもありかもしれません。



些細な事例ですが、妙な思い込みが自分がしたいことを遠ざけていることもありますね。



まあ、いいかの精神でまたやりたいです。





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この画像は昨夜、ジムから帰宅する時に玉出で購入した鯨のお肉です。



嘗て高知県を訪れた際に鰹の刺身と一緒に食べた記憶があります。



海中で生活している生物ですが、れっきとした哺乳類ですよ。



ここ数年、口にしていなかったのと筋トレの後のたんぱく質補給という名目で今回買ってすぐに食べてみました。



意外と肉切れがよくポン酢をかけてたべてみましたが美味しかったです。



また気紛れで買ってみようかな。



この後、ちゃんとプロテインも飲んで寝ましたけど。





実は最近、トレーニングを開始してから食事の好みが変化してきました。



今までは餃子だの、ラーメンだの嗜んでいたのですが徐々に食べたくなくなってきたのですね。



Amazonでプロテインシェイカーを入手してからプロテインを飲む機会も跳ね上がりました。



筋トレやら水中歩行も開始して8月が終われば三ヶ月ちょいトレーニングをしてきたことになります。



6月は助走期間の様な時期でちゃんとカウントすればまだ二ヶ月程度なのですけど、

食生活にも影響が出てきたことは大変ありがたい事です。



外食は野菜が多い所があればいいのですけど、今まで見てきた限りでは糖質や塩分が多くなるのが多いのが現状です。



その時は確かに楽かもしれませんが、今、自分は自分で考えて色々と弄っていく方が楽しいと考えているのでそうしています。



まさかこうなるなんて思いもしなかったです。



このようなビジョンは描いていなかったので。


ただ、痩せて動きやすくしたいという気持ちはずっとありました。


ピークの時だと、72kgの体重で冷凍船の中で過ごしていました。(インドネシアクルーの作る食事があまりにもうま過ぎたのが主な原因です。)






今後の目標は年内に7kg落として、50kg後半に持っていくことでしょうか。



左右横腹で各2kg、左右お尻周辺で各2kgの脂肪が残っていると見ているのでマイナス8kgでしょうか。



各1.5kgと考えて減らすべき重量が6kgなのかなという予想も立てています。



大体、6~8kgの範囲の重量だと思います。



group fightで左右の下腹やお尻がおもりの様になっている感触があったのでほぼ間違いないです。



負担になっている要因が。




具体的に目標やターゲットが定まると気持ち的にも楽になり、また何かしようかなと言う気持ちになります。

★本文はここから★

アメママ+

正しいことを言ってるのに受け入れてもらえない・・・

続きを読む>
by アメママ+

DS1は無事キャンプから帰り、アーチェリーで的の真ん中に当たったとか、

DS1の話をちょっとだけ聞いて、楽しくてよかったね~と思っていたら、

担任から「ちょっと話が・・・」と。

とうとう恐れていたことがキャンプ中に起きたらしい。

いや、実際には起きたというよりは、未遂。

未遂と言うか、冗談?

周りにいた担任の子どもたちはDS1の行動が冗談と思っていたらしい。

皆が冗談と思ってくれて、そして何も起こらなくて本当によかった。。。

皆が集まっているところで怒りが高じて、とある危険物を持って震えていたらしい。

先生は彼にそれを手から離しなさい、とおだやかに言ってくれたとのこと。

数回言って、やっと我に返って落ち着いたらしい。。。

なんだろう。フラッシュバックなのか?

凶悪事件の始まりも、たぶん最初はみんなその危険行為を冗談だと思うのかもしれない。

このときに冗談だと思って彼を煽ると本当に危険なことをしまうのかもしれない。

幸い、担任が穏やかに促してくれたので、事なきを得たけれども。

伝え方、言葉の選び方はとても大事だと思う。

やっぱり人に自分の要望(そして相手の欲求に反すること)を受け入れてもらって動いてもらうには、まずは理解、共感を示す、あるいは含む伝え方をしないとね。

わかってはいるけどなかなか難しい。

夕べもちょっと私の言い方がうまくいかなくて、DS1がキレて荒れた・・・

そんなわけで、つい目がいってしまった「逆ギレの子供」という出だし。

まだまだ気が抜けない子育て。

01

Nikon D600を使うことにした.

D610がとてもいいので決めたけど.

02

D7100もいいけど?

少し古風でいい色合いですねえ.

古いAPSの中級機はねえ,使わないことが多いので買いません.

03

デジタルフルサイズカメラ全盛時代?

そんな感じですねえ.

体調崩した

2018/02/24

鼻風邪からの喉風邪でボーッとしてた一日。

そら仕事も進みが悪いわ。

ということで、帰宅してすぐ寝ることに。

寝る前に食べたお茶漬けが美味しかった。

で、寝る前にパジャマ(予備)を洗濯してる最中にまつらいさんの動画を見てたら彼女の面白さがよくわかった。ていうか、面白くて可愛らしくて、ドストライクやないかいって思ったわ。

まあ、何にしてもしんどいことはしんどい。

明日朝起きたら治ってるかなぁ。

では。